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カテゴリー:高血圧対策 薄毛対策 おやじダイエット 五十の手習いゴルフ

 腹囲90㎝オーバー、高血圧、肝機能にイエローカードが出ている中年オヤジです。メタボリックシンドローム予備群から脱出するために、乳酸菌で口内環境、腸内環境をコントロール。筋肉を柔らかくするストレッチと健康増進のゴルフで汗を流しています。

 

 

 

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